خیلی وقت ها وقتی کسی عزیزش را از دست می دهد، می گوید: «کاش فقط زنده بود، حتی اگر دور بود.» سوگ دقیقا همین جا شروع می شود؛ جایی که آدم همزمان هم دلتنگ است، هم ناباور، و هم مجبور است با یک واقعیت سخت کنار بیاید: بازگشتی در کار نیست. نکته این است که سوگواری برای هر کسی شکل خودش را دارد؛ ممکن است یک نفر گریه کند، یکی بی حوصله و عصبی شود، یکی خودش را مشغول نگه دارد و یکی هم مدام در ذهنش دنبال «اگر آن روز…» بگردد. برای همین هم هیچ نسخه یکسانی برای همه وجود ندارد.
کتاب «روان شناسی سوگ» اثر ریچارد گراس، خیلی خلاصه و روشن توضیح می دهد سوگ چیست، چرا این قدر پیچیده و سنگین می شود و ذهن و بدن ما در این دوره چه واکنش هایی نشان می دهند. نویسنده با نگاه روان شناسی و روان کاوی، کمک می کند بهتر بفهمیم در این تجربه طبیعی اما دردناک چه اتفاقی می افتد و چطور می شود با این غم کنار آمد، بدون اینکه احساس کنیم «باید» حتما به شکل خاصی عزاداری کنیم. اگر دنبال درک عمیق تر فقدان و راهی برای تاب آوردن بعد از مرگ عزیزان هستید، این کتاب می تواند همراه قابل اعتمادی باشد.
| تعداد برگ |
136 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1404 |
| سال انتشار میلادی |
2018 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6227585933 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده | |
| مترجم |
نظرات