تا حالا شده وسط روزمرگی ها از خودت بپرسی واقعا دارم رشد می کنم یا فقط دارم کارها را یکی یکی تیک می زنم؟ کتاب «خود برتر» اثر مایک بایر دقیقا از همین جا شروع می کند و کمک می کند بفهمی چقدر زندگی ات با خود واقعی ات هم راستاست. نویسنده با یک سری سوال های ساده ولی جدی، مثل این که ارزش های اصلی ات چیست، هر روز آگاه تر می شوی یا نه، و از کدام بخش های زندگی ات به خاطر ترس یا انکار فرار کرده ای، تو را قدم به قدم به سمت شناخت خودت و انتخاب های بهتر می برد.
مایک بایر که خیلی ها او را با اسم «مربی مایک» می شناسند، تجربه کار با آدم های مختلف را دارد و این کتاب را طوری نوشته که هم خواندنی باشد هم کاربردی. «خود برتر» هفت بخش مهم زندگی مثل روابط، سلامت، کار، رشد شخصی و معنویت را زیر ذره بین می برد و با تمرین ها و پرسشنامه های قابل انجام، کمک می کند گیرهای اصلی ات را پیدا کنی و برای ساختن یک زندگی پر انرژی تر و واقعی تر برنامه بریزی. اگر دنبال تغییر هستی و می خواهی یک نقشه راه روشن داشته باشی، این کتاب می تواند شروع خوبی باشد.
| تعداد برگ |
368 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1404 |
| سال انتشار میلادی |
2019 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6004613217 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده | |
| مترجم |
نظرات