خیلی وقت ها توی زندگی بین چیزی که الان هستیم و چیزی که دوست داریم باشیم فاصله می افتد؛ پر از حس نرسیدن، نتوانستن و دلخوری از نتیجه هایی که می گیریم. کتاب «گردونه خودباوری» نوشته بصیر مقدسیان دقیقا برای همین فاصله یک نقشه راه می دهد؛ اینکه چطور از دنیای واقعی و محدودیت هایش حرکت کنیم و قدم به قدم به دنیای دلخواه خودمان نزدیک تر شویم. محور اصلی کتاب روی «خود» و باور درست به توانایی هایمان می چرخد و کمک می کند بفهمیم خودباوری واقعی چطور ساخته می شود.
نویسنده با تکیه بر شواهد علمی و تجربه های شخصی، یک مدل گردونه وار و چند لایه معرفی می کند که یک سمتش هدف چینی و سمت دیگرش رسیدن به هدف است. این مدل با چند دیدگاه مطرح روان شناسی هم راستاست؛ از سرمایه های مثبت روان شناختی و هیجان های مثبت گرفته تا رویکردهای هیجان مدار، اکت و تئوری انتخاب. «گردونه خودباوری» در کنار مفاهیمی مثل گوی توفیق، بیشتر از هر چیز یادآوری می کند که وقتی آدم به شکل معتبر به توانایی هایش ایمان داشته باشد، شانس شکوفایی، آرامش و رضایت از زندگی به شکل جدی بالاتر می رود.
| تعداد برگ |
320 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1403 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6229344446 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
نظرات