9
ساعت
:
3
دقیقه
:
46
ثانیه
کتاب «دختری با ذهن قدرتمند» از نیلس فان هوف، اولین جلد از مجموعه «باشگاه مغز کودک» است و خیلی ساده و قابل فهم به بچه ها یاد می دهد چطور ذهن قوی تری داشته باشند و با اتفاق های روزمره بهتر کنار بیایند. شخصیت اصلی داستان، کیت، یک دختر پرانرژی و ورزشکار است که وقتی با مشکل روبرو می شود، به جای نا امید شدن سعی می کند با نگاه مثبت و راه حل های درست از پسش بربیاید.
در طول داستان، بچه ها همراه کیت کلی تکنیک کاربردی یاد می گیرند؛ مثل هدف گذاری، خودگویی مثبت، تصور کردن راه حل، نفس عمیق و تمرکز حواس، و حتی تمرین سپاسگزاری به شکل درست و کنترل شده. این تمرین ها طوری گفته شده که هم سرگرم کننده است و هم قابل اجرا در خانه و مدرسه، و کمک می کند کودک کم کم اعتماد به نفس، انعطاف پذیری و حال خوب ذهنی بیشتری بسازد.
اولین نفری باشید که نظر میدهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
