تا حالا از خودت پرسیدی دقیقا برای چی زندگی می کنیم و چی به روزهای ما معنا می دهد؟ این کتاب با زبانی روان و کاربردی کمک می کند جواب های واقعی تری برای این سوال ها پیدا کنی و بفهمی شادی و خوشبختی فقط یک اتفاق بیرونی نیست. نویسنده می گوید خوشبختی بیشتر از هر چیز یک حس درونی است و بخش مهمی از ساختنش دست خود ماست.
در طول کتاب، یک سری تمرین و درس های مرحله به مرحله معرفی می شود که روی فکر و رفتار روزمره اثر می گذارد و کم کم نگاهت را به زندگی عوض می کند. اگر با حوصله جلو بروی و پیشنهادهای کتاب را در عمل امتحان کنی، می تواند کمکت کند مسیر رسیدن به آرامش، رضایت و شادی ماندگار را ساده تر و روشن تر ببینی.
| تعداد برگ |
111 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1403 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6006304649 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
نظرات