کتاب «خداحافظ به درد نخورها» اثر فومیو ساساکی درباره این است که چطور با کم کردن وسایل و دل کندن از چیزهایی که واقعا به کارمان نمی آید، ذهن مان سبک تر و زندگی مان آرام تر می شود. نویسنده خودش آدم معمولی ای بوده که مدام استرس داشته و خودش را با بقیه مقایسه می کرده، تا یک روز تصمیم می گیرد خیلی جدی اضافه ها را کنار بگذارد و از نو سبک زندگی اش را مرتب کند.
ساساکی در این کتاب قدم به قدم از تجربه شخصی اش می گوید و کلی نکته کاربردی می دهد که چطور مینیمال زندگی کنیم، بدون اینکه شعار بدهد یا کار را عجیب و سخت نشان بدهد. اگر دنبال تمرکز بیشتر، حس آزادی، و یک جور رضایت واقعی از زندگی روزمره هستید، این کتاب می تواند شروع خوبی باشد تا هم فضای اطراف تان خلوت تر شود و هم حال و هوای خودتان بهتر.
| تعداد برگ |
248 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1403 |
| سال انتشار میلادی |
2015 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6002538147 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
فومیو ساساکی |
| مترجم |
هانیه سادات جعفریه |
نظرات