7
ساعت
:
49
دقیقه
:
46
ثانیه
کتاب «بازدهی آهسته» از کال نیوپورت یک نگاه تازه به بهره وری دارد و می گوید لازم نیست برای موفق شدن همیشه با سرعت بالا و فشار زیاد جلو برویم. ایده اصلی کتاب این است که اگر به جای شلوغ کاری و چند کار هم زمان، روی کارهای مهم تمرکز کنیم و کیفیت را بالا ببریم، هم نتیجه بهتری می گیریم و هم کمتر فرسوده می شویم. نیوپورت با مثال های واقعی نشان می دهد بازدهی واقعی یعنی کار ارزشمند، نه فقط پر کردن ساعت های روز.
در این کتاب درباره تمرکز عمیق و ساختن زمان های مشخص برای کار جدی صحبت می شود؛ مثلا این که چطور با زمان بندی درست و حذف حواس پرتی ها می شود خروجی قوی تری داشت. از طرفی روی عادت های ساده ولی اثرگذار مثل مرور هفتگی کارها، برنامه ریزی قابل اجرا و فکر کردن به هدف های بلندمدت تاکید می کند. نکته مهم دیگر هم مدیریت انرژی کنار مدیریت زمان است؛ یعنی استراحت کافی، مرزبندی بین کار و زندگی، و جلو رفتن با ریتمی که بتوانید در بلندمدت ادامه اش بدهید.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
