8
ساعت
:
3
دقیقه
:
33
ثانیه
کتاب «ذهن فروپاشیده» از گابور مته، سراغ ADHD (نقص توجه و بیش فعالی) می رود اما با یک نگاه متفاوت و انسانی. مته می گوید این موضوع همیشه فقط ژنتیکی و ارثی نیست و خیلی وقت ها به تجربه های دوران کودکی و نیازهای عاطفی برآورده نشده ربط دارد. او با مثال های واقعی و تجربه های خودش به عنوان پزشک توضیح می دهد وقتی کودک در سال های رشدش با بی توجهی، فشار، ناامنی عاطفی یا حتی زخم های روانی رو به رو می شود، ممکن است بعدها تمرکز کردن، مدیریت هیجان و کنترل تکانه برایش سخت تر شود.
نکته جذاب کتاب این است که فقط مشکل را توصیف نمی کند و درباره راه حل هم حرف می زند. مته تاکید می کند درمان و مدیریت ADHD معمولا یک مسیر چند بعدی است؛ یعنی در کنار دارو (اگر لازم باشد)، باید به ریشه های روانی، ترمیم تروما، تغییر سبک زندگی و یاد گرفتن مهارت های عاطفی و اجتماعی هم توجه کرد. این کتاب برای والدین، معلم ها و هر کسی که می خواهد ADHD را بهتر بفهمد و با رویکردی امیدبخش تر با آن کنار بیاید، یک راهنمای کاربردی و قابل فهم است.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
