کتاب «بهترین سال زندگی شما» از دبی فورد به زبان ساده می گوید منتظر یک روز ایده آل نمانید. خیلی وقت ها با «اگر فقط...» زندگی می کنیم؛ یک تصمیم تازه می گیریم، رژیم و ورزش را شروع می کنیم، برای هدف های بزرگ هیجان داریم اما بعد از چند روز یا چند هفته رها می کنیم و دوباره زندگی روزمره ما را با خودش می برد. نتیجه اش هم این است که سال ها می گذرد و رویاها همان دور و دست نیافتنی می مانند.
دبی فورد در این کتاب مثل یک مربی کنار شما می ایستد و قدم به قدم کمک می کند همین امروز را نقطه شروع بگذارید و برای یک سال متفاوت برنامه بریزید. راهکارهایی عملی می دهد تا بفهمید بهترین سال زندگی شما دقیقا چه شکلی است، چه احساسی دارد و چطور می شود با یک مسیر مشخص و قابل اجرا به آن رسید. اگر دنبال انگیزه، وضوح ذهنی و یک نقشه راه واقعی برای ساختن بهترین سال زندگی تان هستید، این کتاب می تواند همراه خوبی باشد.
| تعداد برگ |
168 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1404 |
| سال انتشار میلادی |
2004 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
9789642366934 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
دبی فورد |
| مترجم |
الهام شریف |
نظرات