تا حالا فکر کردی چرا بعضی ها حتی در سن بالا هم پرانرژی و سرحال اند و انگار هر روزشان معنا دارد؟ کتاب «ایکیگای» اثر فرانسس میرالس (نشر ثالث) سراغ همین سوال می رود و از نگاه ژاپنی ها می گوید هر آدمی یک «ایکیگای» دارد؛ یعنی همان دلیل شخصی برای زندگی و بیدار شدن هر صبح. وقتی کاری که دوست داری، چیزی که در آن خوب هستی، چیزی که به درد دیگران می خورد و مسیر زندگی ات با هم هم جهت می شوند، حس می کنی زندگی فقط گذران وقت نیست و واقعا ارزش دارد.
نویسنده برای نوشتن این کتاب با مردم یک روستای ژاپنی از «مناطق آبی» که درصد سالمندان صدساله در آن زیاد است صحبت کرده و از سبک زندگی شان می گوید: از غذا خوردن و تحرک روزانه گرفته تا روابط اجتماعی، ادامه دادن فعالیت و پیدا کردن هدف شخصی. نکته مهم این است که کتاب فقط روایت نیست؛ تمرین ها و پیشنهادهای کاربردی هم دارد تا تو هم راحت تر ایکیگای خودت را پیدا کنی و زندگی روزمره ات را شادتر و معنادارتر بسازی.
| تعداد برگ |
132 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1404 |
| سال انتشار میلادی |
2016 |
| نوع جلد |
زرکوب |
| شابک |
978-6004053211 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
فرانسس میرالس |
| مترجم |
گلی نژادی |
نظرات