کتاب «راهنمای به کارگیری هوش هیجانی» از کری گویت آمده که هوش هیجانی را از حالت حرف های کلی و شعارگونه بیرون بیاورد و تبدیلش کند به چند مهارت قابل تمرین برای زندگی واقعی. نویسنده که سال ها با شرکت های بزرگ کار کرده، خیلی ساده و روشن توضیح می دهد چرا احساسات فقط موضوع جلسات انگیزشی نیستند و دقیقا وسط تصمیم گیری های روزمره، نوع مدیریت کردن، و کیفیت رابطه های ما نقش دارند. به جای این که فقط بگوید «آرام تر باش» یا «همدل تر رفتار کن»، قدم به قدم نشان می دهد در موقعیت های کاری و شخصی دقیقا چه کارهایی می شود انجام داد.
توی این کتاب هوش هیجانی به پنج بخش اصلی تقسیم می شود: خودآگاهی، خودتنظیمی، انگیزش، همدلی و مهارت های اجتماعی. برای هر بخش مثال و چارچوب های کاربردی دارد تا بتوانی پیشرفتت را ببینی و تمرین ها را در محیط کار یا خانه اجرا کنی. یکی از نکته های جالب کتاب هم بحث «اقتصاد عاطفی» است؛ یعنی این که انرژی و حال و هوای آدم ها مثل یک سرمایه توی سازمان و تیم عمل می کند و می تواند همکاری، خلاقیت و رشد را قوی تر یا ضعیف تر کند. اگر دنبال این هستی که ارتباطاتت بهتر شود، تصمیم های دقیق تری بگیری و در عین حرفه ای بودن انسانی تر هم رفتار کنی، این کتاب دقیقا به درد استفاده روزمره می خورد.
| تعداد برگ |
167 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1404 |
| سال انتشار میلادی |
2019 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6226010993 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده | |
| مترجم |
نظرات