7
ساعت
:
42
دقیقه
:
38
ثانیه
کتاب راز سایه اثر دبی فورد (انتشارات کلک آزادگان) درباره بخش هایی از وجود ماست که معمولا دوست نداریم ببینیمشان یا ازشان فرار می کنیم. نویسنده از تجربه های سخت خودش مثل سال ها درگیری با اعتیاد و حس بد نسبت به خودش می گوید و توضیح می دهد چطور همین تاریکی ها می توانند تبدیل به نقطه شروع تغییر شوند. این کتاب کمک می کند با خود واقعی مان رو راست تر باشیم و هم زمان هم نقاط قوت مان را ببینیم و هم ضعف هایی را که همیشه پنهانشان کرده ایم.
دبی فورد قدم به قدم راهکار می دهد که چطور گذشته را بهتر بفهمیم، زخم های قدیمی را انکار نکنیم و به جای دنبال کردن بی وقفه لحظه های شادی، با خودمان آشتی کنیم. تاکید اصلی کتاب روی پذیرش خود، دست کشیدن از سرزنش و رسیدن به بخشش درونی است؛ چون خیلی وقت ها درست همان جا که بیشتر درد کشیده ایم، یک جور آگاهی و خرد هم پنهان شده که می تواند مسیر زندگی را عوض کند.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
