کتاب «می خواهم بمیرم ولی دوست دارم دوکبوکی بخورم» نوشته باک سهی، یک روایت صادقانه و خودمانی از درگیری های روزمره با افسردگی مزمن خفیف (دیستایمیا) است. نویسنده بدون ژست های انگیزشی و شعار دادن، از حس بی ارزشی، شک به خود، خستگی روانی و همان تضاد آشنایی می گوید که خیلی ها تجربه اش می کنند: از یک طرف فکرهای تیره و از طرف دیگر چسبیدن به لذت های کوچکی مثل خوردن دوکبوکی، غذای خیابانی محبوب کره ای.
بخش زیادی از کتاب در قالب گفت و گوهای او با روان پزشکش جلو می رود و بین این جلسه ها، یادداشت ها و فکرهای شخصی خودش هم می آید؛ درست مثل این که داری درد دل واقعی یک آدم را می شنوی. این کتاب قرار نیست نسخه قطعی بدهد یا یک شبه حالت را خوب کند، اما نشان می دهد درمان، دارو، حرف زدن و پذیرفتن خودت چطور می تواند کم کم مسیر را قابل تحمل تر کند. اگر دنبال یک کتاب روانشناسی هستی که درباره سلامت روان، فشارهای اجتماعی و تجربه واقعی درمان حرف بزند، این کتاب انتخاب تاثیرگذاری است.
| تعداد برگ |
128 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1404 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-1639732043 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
نظرات