کتاب «ضربه های شفابخش» نوشته جک کنفیلد (انتشارات نسل نواندیش) درباره روشی کاربردی به نام تکنیک آزادی عاطفی (EFT) است؛ روشی که کمک می کند گیرهای ذهنی و احساس های سنگین مثل ترس، استرس، دودلی و بی اعتمادی را کم کم کنار بگذارید. اگر حس می کنید بعضی نگرانی ها یا خاطره های آزاردهنده نمی گذارند در کار، زندگی یا رابطه هایتان آن طور که می خواهید جلو بروید، این کتاب با زبانی ساده نشان می دهد از کجا شروع کنید.
جک کنفیلد قدم به قدم تمرین هایی را معرفی می کند که پیچیده نیستند و می شود همان موقع انجامشان داد؛ تمرین هایی برای آرام تر شدن، سبک کردن فشارهای درونی و نزدیک تر شدن به هدف هایی که برای خودتان مهم است. ایده اصلی کتاب این است که با چند تکنیک مشخص و تکرار درست، می توانید واکنش های احساسی تان را بهتر مدیریت کنید و مسیر رسیدن به زندگی دلخواهتان را هموارتر کنید.
| تعداد برگ |
324 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1394 |
| سال انتشار میلادی |
2012 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-964-236-682-8 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
جک کنفیلد |
| مترجم |
مهدی قراچه داغی |
اولین خریدم بود. پست سفارشی رایگان رسید و بسته بندی تمیز و محکم بود. برای کسی که کتاب ها را برای هدیه می خواهد گزینه مطمئنی است.
سه هفته است چند جلد رمان و روان شناسی گرفتم. چاپ و کیفیت صفحات خوب بود و همه چیز طبق توضیحات سایت بود.
قیمت ها بد نیست و تنوع کتاب ها خوبه. فقط برای یکی از کتاب ها زمان ارسال یک روز بیشتر شد.
برای استفاده دانشگاهی دو ترم است از اینجا کتاب مرجع می گیرم. پیگیری سفارش و اطلاع رسانی مراحل ارسال خیلی کمک کرد.
بسته بندی عالی بود و کتاب ها گوشه تا نشده بود. اگر دنبال خرید بی دردسر هستید انتخاب خوبیه.
دو بار خرید کردم. یک بار جلد یکی از کتاب ها خط و خش ریز داشت ولی بقیه سالم و مرتب بود.
تحویل به موقع بود.
کتاب ها سالم رسید و قیمت ها منصفانه بود. فقط کاش برای بعضی عنوان ها عکس بیشتری از چاپ و ناشر می گذاشتید تا انتخاب راحت تر شود.
برای کتاب های کودک خریدم و یک ماه است داریم استفاده می کنیم. کیفیت کاغذ و چاپ خوبه و بسته بندی طوری بود که حتی بارون هم بهش آسیب نزد.
سایت خوبه ولی جستجو بعضی وقت ها نتیجه دقیق نمی دهد و مجبور شدم چند بار نام کتاب را عوض کنم. با این حال ارسال و بسته بندی قابل قبول بود.