کتاب «بدن آگاهی» اثر فردریک دو وینیمون، خیلی ساده و روان توضیح می دهد چطور بدن فقط یک «وسیله» برای زندگی نیست، بلکه بخش مهمی از تجربه های روزمره ما را می سازد. نویسنده درباره این حرف می زند که حس هایی مثل درد، خستگی، لذت، تعادل و حتی اضطراب، چطور روی تصمیم ها و برداشت ما از خودمان اثر می گذارند و چرا آگاهی از بدن می تواند نگاه ما را به ذهن و هویت عوض کند.
این کتاب با مثال های ملموس و قابل فهم، کمک می کند بهتر بفهمیم «من» فقط در ذهن خلاصه نمی شود و بدن هم در شکل گرفتن شخصیت و تجربه های ما نقش پررنگی دارد. اگر دنبال کتابی هستید که هم جنبه های فلسفی داشته باشد و هم به تجربه های واقعی زندگی نزدیک باشد، «بدن آگاهی» از انتشارات ققنوس می تواند انتخاب جذابی برایتان باشد.
| تعداد برگ |
107 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1399 |
| سال انتشار میلادی |
2018 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6002781369 |
| قطع |
پالتویی |
| نویسنده |
فردریک دو وینیمون |
| مترجم |
مریم خدادادی |
نظرات