گرمای تابستون، خنکای یک کتاب خوب 🌿
6
ساعت
:
24
دقیقه
:
30
ثانیه
23% 410,000 تومان
316,000 تومان

کتاب اصل گرایی اثر گرگ مک کیون انتشارات میلکان

Essentialism

قطع:
  • رقعی
316,000 تومان 23% 410,000 تومان
گارانتی اصالت و سلامت فیزیکی کالا
ارسال به سراسر ایران
امکان ارسال فوری
ارسال رایگان بالای 3 میلیون تومان

کتاب «اصل گرایی» اثر گرگ مک کیون (انتشارات میلکان) برای وقت هایی است که حس می کنی کارها و درخواست ها از هر طرف روی سرت می ریزند و آخرش هم نتیجه آن قدر که باید، خوب از آب در نمی آید. ایده اصلی کتاب ساده و کاربردی است: به جای اینکه همه چیز را با هم جلو ببری، یاد بگیر مهم ترین ها را جدا کنی و انرژی ات را روی همان چند مورد واقعا ارزشمند بگذاری. مک کیون کمک می کند بفهمی چرا «همه چیز مهم است» معمولا یک تله است و چطور می شود با انتخاب های دقیق تر، هم آرامش بیشتری داشت و هم اثرگذاری بیشتر.

این کتاب فقط درباره کمتر کار کردن نیست؛ درباره درست کار کردن است. از روش های عملی برای اولویت بندی گرفته تا هنر نه گفتن بدون عذاب وجدان، «اصل گرایی» بهت یاد می دهد چطور تعهدهای اضافه را کنار بگذاری و برنامه ات را با هدف های واقعی زندگی ات هماهنگ کنی. اگر دنبال تمرکز، مدیریت بهتر زمان و تصمیم گیری شفاف تری هستی و می خواهی از پراکنده کاری فاصله بگیری، این کتاب می تواند یک نقشه راه جمع و جور و قابل اجرا برایت باشد.

تعداد برگ

235

سال انتشار شمسی

1404

سال انتشار میلادی

2011

نوع جلد

شومیز

شابک

978-6226573191

قطع

رقعی

نویسنده

گرگ مک کیون

مترجم

آرمان نصیری

نظرات

Amir

ارزش خرید دارد.

پریسا حیدری

خوبه و جمع و جور.

محمدرضا

کتاب بدی نیست ولی برای من که قبلا چند کتاب مشابه خونده بودم خیلی تازه نبود. با این حال بخش های عملی اش ارزش خواندن دارد، فقط انتظار معجزه نداشته باشید.

نگار یوسفی

من خیلی راضی بودم، حس کردم بالاخره دارم خودم و زندگیم را اولویت می دهم. اگر دنبال کتابی هستید که بعد از خواندنش کاری انجام بدهید، انتخاب خوبیه.

Reza Sh

یک ماه است در مسیر رفت و آمد مترو می خوانم و نکته ها را در گوشی می نویسم. قوت اصلی اش این است که به جای شعار، چارچوب می دهد؛ ایرادش این است که بعضی مثال ها خیلی عمومی اند.

زهرا

پیش گفتار مترجم ها خیلی جهت می دهد. من هر بار که بی انگیزه می شدم بر می گشتم همان را می خواندم و ادامه می دادم.

سارا نوری

کتاب خوبیه و آدم را به عمل کردن هل می دهد. من روزی 20 دقیقه به مدت 2 هفته خوندم، ولی به نظرم اگر همراهش یادداشت برداری نکنی تاثیرش کمتر می شود.

Ali Karimi

برای من که دنبال اولویت بندی زندگی بودم، تمرین های کتاب بعد از یک ماه واقعا اثر گذاشت. نقطه قوتش عملی بودن و مثال های قابل لمس است، فقط بعضی بخش ها کمی تکرار دارد.

محصولات پیشنهادی

محصولات مشابه