ما فقط یک جور آدم نیستیم؛ توی ذهن هر کدام از ما چند تا بخش و صدا وجود دارد که مدام با هم درگیرند و روی تصمیم ها و رفتارمان اثر می گذارند. کتاب «اتاق تاریک فیل» با الهام از قصه «فیل در تاریکی» مولانا کمک می کند بفهمیم چرا گاهی یک موضوع را نصفه و نیمه می بینیم و بعد بر اساس همان برداشت ناقص قضاوت می کنیم. نویسنده با زبانی قابل فهم سراغ چیزهایی می رود که هر روز با آنها زندگی می کنیم، اما خیلی وقت ها حواسمان نیست چقدر روی حال و آینده ما تاثیر دارند.
در این کتاب از عادت ها، باورها، میل ها، احساسات و فکرهایی حرف زده می شود که اگر یک بار درست نگاهشان نکنیم، یواش یواش مسیر زندگی را برایمان تعیین می کنند. ایده اصلی این است که با کمی بازنگری و آگاه شدن، می شود قسمت های تاریک ذهن را روشن تر کرد و تصویر کامل تری از خودمان و مسائل مهم زندگی به دست آورد؛ طوری که تصمیم هایمان کمتر از روی ناآگاهی و بیشتر از روی شناخت باشد.
| تعداد برگ |
95 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1402 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6222543082 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
محمد امین ضرابی |
حدود سه هفته است می خوانمش و حس می کنم نویسنده روبه رویم نشسته و خیلی خودمانی توضیح می دهد. نکته مثبتش این است که به روان شناسی و جامعه شناسی روز تکیه دارد و شعار نمی دهد.
دو ماهه هر شب قبل خواب چند صفحه می خوانم. لحنش روان و صمیمی است و مثال ها کمک می کند راحت تر به درد زندگی واقعی بخورد.
برای من که دنبال مطالب زرد نبودم گزینه خوبی بود. بیشتر شبیه گفت و گو است تا درس دادن.
روان و خوش خوان.
حدود یک ماه برای بهتر شدن ارتباط با همکارها می خواندم و چند تا نکته عملی برداشتم. فقط بعضی بخش ها تکراری می شود و می شد خلاصه تر باشد.
دو هفته است شروع کردم، متنش گرم و قابل فهم است و آدم را خسته نمی کند. اگر دنبال چارچوب خیلی دانشگاهی و خشک هستید شاید این لحن برایتان زیادی خودمانی باشد.
من برای تمرین خودشناسی می خواندم و دوست داشتم که با خرافات قاطی نشده. ایراد کوچکش این است که گاهی مثال ها طولانی می شود و حوصله ام سر می رود.
سه چهار جلسه مطالعه کردم، محتوا خوب است ولی انتظار داشتم جمع بندی های آخر فصل پررنگ تر باشد تا راحت تر مرور کنم. با این حال برای شروع حوزه رفتارشناسی پیشنهادش می کنم.
اگر کتابی می خواهید که هم صمیمی باشد هم پشتوانه علمی داشته باشد، انتخاب بدی نیست. من بعد از یک ماه مطالعه احساس کردم نگاه واقع بینانه تری به روابط پیدا کردم.