کتاب «هر روز شبیه آخر هفته است» از جول اوستین (انتشارات نسل نواندیش) بهت یاد می دهد چطور حال خوب را فقط برای تعطیلات نگه نداری و بتوانی وسط شلوغی های کار و زندگی هم حس آرامش و رضایت داشته باشی. اوستین با یک بیان ساده و انگیزشی توضیح می دهد که شادی یک اتفاق شانسی نیست؛ بیشتر به انتخاب های روزمره، نگاهت به مسائل و عاداتی که می سازی برمی گردد.
در این کتاب با چند اصل و تمرین کاربردی آشنا می شوی تا حتی وقتی چالش ها و فشارها سراغت می آیند، امیدت را از دست ندهی و از چیزهای کوچک هم لذت ببری. پیام اصلی کتاب این است که می شود هر روز هفته را مثل یک آخر هفته دلنشین زندگی کرد، اگر چند قانون ساده را وارد سبک زندگی ات کنی و اجازه ندهی مشکلات، فرمان حال و هوایت را دست بگیرند.
| تعداد برگ |
364 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1404 |
| سال انتشار میلادی |
2012 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6222209353 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
جول اوستین |
| مترجم |
افسانه مقدم |
کتاب بدی نیست، معمولی رو به خوب.
حدود 10 روزه تمامش کردم. به نظرم نقطه قوت اصلی اش انرژی مثبت و داستان های کوتاهش است که سریع اثر می گذارد. ایراد کوچکش این بود که چند جمله کلیشه ای هم داشت.
من خیلی اهل کتاب های انگیزشی نیستم ولی این یکی بد نبود. بعضی بخش ها واقع بینانه تر است و به زندگی روزمره ربط دارد، با این حال انتظار معجزه نداشته باشید. برای خرید اگر تخفیف باشد بهتر است.
دو هفته ای هر روز 15 دقیقه خواندم. نکته مثبتش حس امید و آرامشی است که منتقل می کند و متنش خسته کننده نیست. اما چند جا مثال ها شبیه هم بود.
برای من که مدتی بی انگیزه بودم، چند فصل اول خیلی کمک کرد و تمرین هایش قابل انجام بود. فقط کاش بعضی توصیه ها بیشتر با جزئیات عملی توضیح داده می شد. به عنوان کتاب شروع خوب است.
تقریبا یک ماه طول کشید تا کامل بخوانم. نقطه قوتش این است که حرف های انگیزشی را با مثال های روزمره می گوید و شعار نمی شود. اگر دنبال تغییر نگاه به زندگی هستید به دردتان می خورد.
خیلی روان و امیدبخش بود.
یک هفته در رفت و آمد مترو خواندم. داستانک ها جذاب اند و نکته های کاربردی دارد، ولی بعضی بخش ها کمی تکراری می شود. در کل ارزش خرید دارد.
من حدود 3 هفته است می خوانمش، قبل خواب چند صفحه. لحنش ساده و قابل لمس است و باعث شد کمتر به اتفاقات بد گیر بدهم. برای کسی که دنبال امید و نگاه متفاوت است انتخاب خوبی است.