کتاب «پرورش هوش هیجانی» اثر کریستین وایلدینگ (ترجمه شمس الدین حسینی و الهام آرام نیا) یک راهنمای کاربردی و خوش خوان است برای این که بهتر احساساتت را بشناسی، مدیریتشان کنی و از آنها به نفع خودت استفاده کنی. کتاب به زبان ساده توضیح می دهد هوش هیجانی دقیقا چیست، چطور روی اعتماد به نفس و تصمیم گیری اثر می گذارد و چرا می تواند کیفیت زندگی روزمره را بالاتر ببرد.
این کتاب در چند بخش جلو می رود: اول کمک می کند خودت را بهتر بشناسی، بعد سراغ توانمند شدن و ساختن عادت های بهتر می رود و در ادامه روی رابطه با دیگران تمرکز می کند؛ از خانواده و دوستان گرفته تا محیط کار. اگر دوست داری ارتباطاتت بهتر شود، کمتر درگیر واکنش های هیجانی شوی و در موقعیت های واقعی زندگی عملکرد بهتری داشته باشی، این کتاب از انتشارات نسل نواندیش می تواند یک همراه خوب و تمرینی برایت باشد.
| تعداد برگ |
320 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1404 |
| سال انتشار میلادی |
2010 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-9642366361 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
کریستین وایلدینگ |
| مترجم |
شمس الدین حسینی |
نظرات