کتاب «راهنمای تئوری انتخاب برای شادکامی» از کارلین گلسر، درباره این است که خوشحالی فقط یک حس گذرا نیست؛ ترکیبی است از رضایت از زندگی و حال خوبی که هر روز تجربه می کنیم. نویسنده برای اینکه موضوع ملموس تر شود، از چند نفر از دوستان، همکاران و نزدیکانش خواسته با زبان خودشان تعریف کنند شادکامی برایشان چه معنی دارد و چه اتفاق ها و انتخاب هایی باعث شده بیشتر طعمش را بچشند.
نکته جذاب کتاب اینجاست که این روایت های واقعی را با «تئوری انتخاب» قاطی کرده تا خواننده فقط یک سری مفهوم خشک نخواند، بلکه خودش را وسط داستان ها ببیند و راحت تر بفهمد چطور می شود با تصمیم های بهتر، رابطه های سالم تر و نگاه کاربردی تر به زندگی، حس خوب بیشتری ساخت. اگر دنبال کتابی روان و قابل لمس در حوزه شادکامی و تئوری انتخاب هستید، این کتاب می تواند همراه خوبی باشد.
| تعداد برگ |
160 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1403 |
| سال انتشار میلادی |
2019 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6007152751 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده | |
| مترجم |
نظرات