کتاب اثر سایه از دبی فورد درباره همان بخش های پنهان شخصیت ما حرف می زند؛ قسمت هایی که دوست نداریم ببینیمشان یا قبولشان کنیم. نویسنده می گوید خیلی از کشمکش های روزمره ما از همین جا می آید: جایی که بین چیزی که می خواهیم باشیم و چیزی که واقعا هستیم گیر می کنیم. دوگانگی هایی مثل موفقیت و شکست، امید و تسلیم، یا خیر و شر، مدام در زندگی ما حضور دارند و روی تصمیم ها و رابطه هایمان اثر می گذارند. با مثال های ساده و گاهی طنز نشان می دهد چرا وقتی سایه مان را انکار می کنیم، در واقع به آن قدرت بیشتری می دهیم.
دبی فورد این سوال را مطرح می کند که چرا با وجود دانستن خیلی چیزها باز هم بعضی رفتارهای تکراری و ناخوشایند را ادامه می دهیم و چرا همیشه از بعضی احساسات یا واکنش های خودمان خجالت می کشیم. جوابش این است که یک سری نیروها و ترس ها در بخش تاریک وجودمان مخفی شده اند و تا وقتی آن ها را نشناسیم، مدام از پشت صحنه زندگی را کنترل می کنند. این کتاب کمک می کند سایه درون را در رفتارهای روزمره، قضاوت ها، و حتی واکنشمان به خبرها و آدم ها ببینیم و به جای فرار کردن، با شناخت و پذیرش آن، راهی برای آرامش، رشد فردی و زندگی مطابق رویاهایمان پیدا کنیم.
| تعداد برگ |
240 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1403 |
| سال انتشار میلادی |
2009 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
9789642368808 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
دبی فورد |
| مترجم |
الهام شریف |
نظرات