کتاب خرده عادت های نوجوانی اثر کیت گلدین از انتشارات آلاچیق، به نوجوان ها یاد می دهد چطور با تغییرهای خیلی کوچیک ولی پیوسته، عادت های خوب بسازند و کم کم به هدف هایشان نزدیک شوند. فرقی نمی کند دنبال بهتر شدن نمره ها باشی، بخواهی راحت تر با بقیه دوست شوی یا برای یک چیز مهم پول پس انداز کنی؛ این کتاب کمک می کند بفهمی عادت دقیقا چطور شکل می گیرد و چطور می شود یک رفتار مثبت را طوری ساده کرد که انجام دادنش هر روز راحت تر شود.
توی این کتاب فقط حرف های کلی نمی خوانی؛ کلی راهکار کاربردی می بینی که برای زندگی واقعی نوجوان هاست. از برنامه خواب و نظم دادن به درس خواندن گرفته تا بهتر کردن روابط و مهارت های اجتماعی، قدم به قدم نشان می دهد چطور عادت های کوچیک می توانند روزت را سبک تر کنند و اعتماد به نفس بیشتری بهت بدهند. ایده اصلی هم این است: لازم نیست یک دفعه زندگی را زیر و رو کنی، با چند حرکت کوچیک می توانی نتیجه های بزرگ بگیری.
| تعداد برگ |
152 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1404 |
| سال انتشار میلادی |
2021 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6229435236 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده | |
| مترجم |
نظرات