کتاب «مقابله با افسردگی در جوانان» اثر کارول فیتس پاتریک از انتشارات نسل نواندیش، مثل یک راهنمای کاربردی کنار خانواده ها و خود نوجوان ها و جوان ها می ایستد تا افسردگی را بهتر بشناسند و باهاش درست تر برخورد کنند. به زبان ساده کمک می کند نشانه ها را جدی بگیرید، بفهمید چه چیزهایی حال را بدتر می کند و از کجا باید شروع کرد تا قدم های کوچیک اما موثر برای بهتر شدن برداشته شود.
این کتاب پر از نکته های قابل اجرا و پیشنهادهای روزمره است؛ از حرف زدن درست با یک نوجوان گرفته تا ساختن روتین های سالم تر و پیدا کردن راه های حمایت عاطفی بدون قضاوت. اگر دنبال یک کتاب روانشناسی هستید که هم فهمیدنش راحت باشد و هم به درد عمل بخورد، این کتاب می تواند برای مدیریت افسردگی در جوانان و همراهی خانواده ها انتخاب مناسبی باشد.
| تعداد برگ |
176 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1397 |
| سال انتشار میلادی |
2004 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-9644124419 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده | |
| مترجم |
نظرات