کتاب «من و زندگی با هیولای درون» اثر بو ایسبت از انتشارات سیزده، درباره همان صدای درونی و نگرانی هایی است که گاهی بی دلیل می آیند و نمی گذارند راحت زندگی کنیم. نویسنده با یک بیان ساده و قابل فهم، این حس ها را به شکل یک «هیولا» تصویر می کند تا بهتر بشود شناختش و فهمید چرا بعضی وقت ها کنترل همه چیز را دستش می گیرد.
این کتاب کمک می کند هیولای درونت را دشمن همیشگی نبینی و یاد بگیری چطور باهاش کنار بیایی و مدیریت اش کنی. اگر دنبال یک کتاب روانشناسی جمع و جور و کاربردی هستی که هم داستانی و روان باشد و هم به درد حال و روز واقعی بخورد، «من و زندگی با هیولای درون» می تواند انتخاب خوبی برای شروع باشد.
| تعداد برگ |
112 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1394 |
| سال انتشار میلادی |
1993 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6009513611 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده | |
| مترجم |
نظرات