کتاب «ابرتعامل گرها» از چارلز داهیگ (انتشارات میلکان) درباره این است که چرا بعضی آدم ها توی هر جمعی راحت ارتباط می گیرند و گفتگو را به یک تجربه خوب و ماندگار تبدیل می کنند. داهیگ با مثال های واقعی و تحقیقات تازه توضیح می دهد پشت یک ارتباط عمیق فقط حرف زدن نیست؛ باید بلد باشیم چطور سوال درست بپرسیم، نشانه های ریز رفتاری را ببینیم و کاری کنیم طرف مقابل احساس امنیت و درک شدن داشته باشد. خلاصه کتاب کمک می کند بفهمیم «ارتباط خوب» اتفاقی نیست و می شود آن را یاد گرفت.
نکته جذاب کتاب این است که ارتباط را از زاویه روانشناسی و رفتار اجتماعی نگاه می کند و چند بینش کلیدی می دهد تا در رابطه های کاری، دوستی ها و حتی گفتگوهای روزمره بهتر عمل کنیم. از چیزهایی مثل گوش دادن واقعی، همدلی، و حتی نقش خنده در صمیمی تر شدن حرف می زند و نشان می دهد چطور همین جزئیات ساده می توانند رابطه ها را عوض کنند. اگر دنبال اینی که هم بهتر حرف بزنی و هم بهتر بفهمی، این کتاب یک راهنمای کاربردی و خواندنی است.
| تعداد برگ |
296 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1403 |
| سال انتشار میلادی |
2024 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6222547301 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
چارلز داهیگ |
| مترجم |
مهسا صباغی |
من انتظار تکنیک های خیلی مشخص تر داشتم؛ بعضی پیشنهادها کلی است. ولی برای شروع و تغییر نگاه از همدلی ساده به فهم نیاز واقعی طرف مقابل خوب است.
اگر زیاد اهل کتاب های ارتباطی هستید شاید شگفت زده نشوید، اما برای تصمیم گیری خرید: به درد کسانی می خورد که زود قضاوت می کنند یا زود راه حل می دهند. ایراد کوچک: ریتمش در میانه کمی کند می شود.
خوب بود.
در جلسات کاری استفاده کردم؛ مخصوصا وقتی کسی ناراحت است به جای نصیحت سریع، اول شفاف می کنم دنبال راه حل است یا فقط شنیده شدن. نقطه قوتش همین چارچوب دادن به مکالمه است.
کتاب بدی نیست ولی بعضی جاها تکرار دارد و می شد کوتاه تر باشد. با این حال ایده سوال پرسیدن به جای حدس زدن خیلی به درک طرف مقابل کمک می کند.
کار راه انداز و کاربردی.
تقریبا 10 روزه تمامش کردم. نکته اصلیش برای من این بود که قبل از همدلی باید بفهمی طرف مقابل دقیقا چه چیزی می خواهد؛ از وقتی سوال های کوتاه و درست می پرسم، بحث ها سریع تر جمع می شود.
برای کسی که اهل خودشناسی و ارتباط است خیلی مفید است. مثال ها ملموس بود و باعث شد کمتر فرض کنم طرف مقابلم دقیقا مثل من فکر می کند.
یک ماهه هر شب چند صفحه می خوانم و نکاتش را در گفت و گو با همسرم تمرین کردم. بخش تشخیص اینکه طرف مقابل اطلاعات می خواهد یا همدلی یا کمک واقعا سوء تفاهم ها را کمتر کرد.
حدود 3 هفته است می خوانم. نگاهش به ارتباط فقط همدلی نیست و با سوال درست خیلی کمک می کند مکالمه از حد تعارف رد شود. برای محیط کار و رابطه نزدیک هر دو کاربردی بود.