8
ساعت
:
9
دقیقه
:
33
ثانیه
اگر با پدر یا مادری بزرگ شده ای که از نظر عاطفی بالغ نبوده، خودمحور بوده یا بلد نبوده احساساتت را بفهمد، احتمالا هنوز هم ته دلت حس خشم، تنهایی، رهاشدگی یا حتی خیانت را می کشی. خیلی وقت ها این جور بچه ها یادشان می آید که نیازهای عاطفی شان جدی گرفته نشده، یا مجبور بوده اند زودتر از سن شان بزرگ شوند و مسئولیت هایی را به دوش بکشند که مال یک کودک نبوده. خبر خوب این است که این زخم ها قابل ترمیم اند و می شود قدم به قدم از این چرخه بیرون آمد.
کتاب رهایی از محرومیت های هیجانی دوران کودکی (جلد اول) نوشته لینزی گیبسون، روانشناس بالینی، کمک می کند بفهمی والدین از نظر هیجانی نابالغ چطور ناخواسته به رابطه آسیب می زنند و چرا کودک احساس دیده نشدن پیدا می کند. نویسنده هم نشانه ها را روشن توضیح می دهد، هم راهکارهای عملی برای آرام کردن دردهای قدیمی و ساختن رابطه های سالم تر ارائه می کند. در طول کتاب با چند تیپ رایج از والدین سخت هم آشنا می شوی؛ مثل والدین هیجانی و نوسانی، والدین کمال گرا و فشارآور، والدین منفعل و اهل فرار از مشکل، و والدینی که سرد، طردکننده یا تحقیرآمیز رفتار می کنند.
اولین نفری باشید که نظر می‌دهد
برای ثبت نظر وارد حساب کاربری خود شوید.
