کتاب «کار، عشق یا بازی» از باربارا فردریکسون با زبانی ساده و قابل فهم توضیح می دهد چرا بعضی وقت ها کار و رابطه ها برایمان مثل یک بازی لذت بخش می شوند و بعضی وقت ها فقط خستگی و فشار می آورند. نویسنده با نگاه روانشناسی مثبت گرا کمک می کند بفهمیم احساسات مثبت دقیقا چه نقشی در حال خوب روزمره، انگیزه، خلاقیت و حتی بهتر شدن ارتباط با دیگران دارند.
این کتاب بیشتر از اینکه فقط حرف های انگیزشی بزند، بهت دید می دهد که چطور با تغییر نگاه و عادت های کوچک، حال و هوای زندگی را بهتر کنی؛ از محل کار گرفته تا رابطه عاطفی و وقت های فراغت. اگر دنبال این هستی که بفهمی چطور انرژی روانی ات را درست تر مدیریت کنی و از زندگی بیشتر لذت ببری، «کار، عشق یا بازی» می تواند انتخاب خوبی برای خواندن و عمل کردن باشد.
| تعداد برگ |
94 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1402 |
| سال انتشار میلادی |
2009_1999 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6223240614 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده | |
| مترجم |
نظرات