کتاب شفای کودک درون از چارلز ویتفیلد یک راهنمای روان و کاربردی است برای این که بفهمیم زخم های دوران کودکی چطور روی احساسات، روابط و تصمیم های امروزمان اثر می گذارند. نویسنده خیلی ساده توضیح می دهد «کودک درون» یا همان بخش واقعی و آسیب پذیر ما چطور زیر فشار ترس ها، شرم، نادیده گرفته شدن یا تجربه های سخت، کم کم عقب می رود و جایش را به یک «خودِ کاذب» می دهد؛ یعنی نقابی که برای دوام آوردن ساخته ایم.
ویتفیلد که هم پزشک بوده و هم روان درمانگر، مسیر بهبود را مرحله به مرحله روشن می کند: از شناخت الگوهای قدیمی و ریشه های درد گرفته تا جدا کردن خود واقعی از رفتارهای دفاعی و شروع ترمیم درونی. این کتاب برای کسانی که دنبال خودشناسی عمیق تر هستند یا می خواهند اثرات تروما و سختی های کودکی را بهتر بفهمند، یک انتخاب قابل اعتماد است و سال هاست بین درمانگرها و علاقه مندان به سلامت روان پیشنهاد می شود.
| تعداد برگ |
208 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1401 |
| سال انتشار میلادی |
1987 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6222207311 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
چارلز ویتفیلد |
| مترجم |
علی اکبر قاری نیت |
نظرات