| تعداد برگ |
128 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1404 |
| سال انتشار میلادی |
2016 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6007845776 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
گری جان بیشاپ |
| مترجم |
مانا اسلامی |
من یک بار کامل خوندم و یک بار هم فقط نکته ها رو مرور کردم. اگر اهل اجرا باشید مفیده، اگر فقط دنبال حس خوب لحظه ای هستید شاید زود از یادتون بره.
برای من که وسط استرس امتحان ها بودم خیلی کمک کرد ذهنم رو جمع و جور کنم. یک ایراد کوچیکش اینه که بعضی جمله ها زیادی شعاری می شه.
اگه دنبال یک کتاب انگیزشی جمع و جور هستید گزینه خوبیه. فقط کاش بعضی بخش ها کمتر تکرار می شد و بیشتر راهکار مرحله ای می داد.
ترجمه روون بود و اصطلاحات نامفهوم نداشت. من 4 هفته روزی 10 دقیقه خوندم و تاثیرش روی پیگیری کارهای عقب افتاده واقعا محسوس بود.
من با انتظار محتوای خیلی عمیق شروع کردم ولی بیشترش نقل قول و مرور ایده های آشنا بود. با این حال برای کسی که تازه می خواد نظم شخصی رو جدی بگیره بد نیست.
خوبه و سبک.
دو ماه کنار دستم بود و هر وقت افت انگیزه داشتم چند صفحه می خوندم. نکته های کوتاه و کاربردی داره و برای برنامه ریزی روزانه به درد خورد.
کتاب رو تو مسیر رفت و آمد مترو می خوندم (حدود 10 روز). زبانش روانه و سریع می بره جلو، برای شروع خودیاری خوبه.
من نسخه نشر کوله پشتی رو گرفتم و طی 3 هفته هر شب قبل خواب 15 دقیقه خوندم. جمع بندی ها و تمرین های آخر فصل ها کمک کرد عادت تعلل رو بهتر کنترل کنم، ولی بعضی مثال ها کمی تکراری بود.