کتاب «ذهن پریشان، مغز منطقی» از دین برنت (انتشارات سایلاو) یک توضیح ساده و قابل فهم از این است که مغز ما چطور کار می کند و چرا گاهی ذهنمان به هم می ریزد. نویسنده که خودش پژوهشگر علوم اعصاب است، بدون شعار دادن و امیدهای الکی، کمک می کند بفهمیم اضطراب، افسردگی یا درگیری های ذهنی فقط «ضعف شخصیت» نیستند. او خیلی روشن می گوید داستان سلامت روان یک علت تک خطی مثل «عدم تعادل شیمیایی» ندارد و بیشتر شبیه یک ترکیب پیچیده از مغز، تجربه های زندگی، محیط و حتی گذشته زیستی هر آدم است.
برنت در ادامه با مثال های واقعی و توضیح های علمی اما روان نشان می دهد چرا بعضی مشکلات روانی طول می کشند، چرا ممکن است بالا و پایین داشته باشند و چرا درمان های فوری همیشه جواب نمی دهند. همچنین درباره این صحبت می کند که تشخیص ها و دسته بندی هایی مثل DSM و ICD چطور ابزارهایی هستند که با گذر زمان تغییر می کنند، نه یک حقیقت صد درصد ثابت. یکی از بخش های جذاب کتاب این است که با باورهای غلط و انگ هایی که درباره بیماری روانی وجود دارد درگیر می شود و یادمان می اندازد نوع حرف زدن ما درباره سلامت روان می تواند هم کمک کننده باشد هم آسیب زننده. اگر دنبال یک نگاه علمی، انسانی و قابل فهم به موضوع سلامت روان هستی، این کتاب انتخاب خوبی است.
| تعداد برگ |
312 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1404 |
| سال انتشار میلادی |
2021 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6227124682 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده | |
| مترجم |
نظرات