اگر حس می کنی بعضی وقت ها حواست از زندگی پرت می شود و ناخواسته می روی توی حالت خواب غفلت، کتاب «پلک های سبک» اثر قاسم ولمزیاری می تواند یک تلنگر خوب باشد. این کتاب کمک می کند هوشیارتر نگاه کنی، آگاه تر تصمیم بگیری و راحت تر بفهمی چه چیزهایی ذهن و حال تو را در طول روز تحت تاثیر قرار می دهد.
نویسنده با یک لحن ساده و قابل فهم، چند ابزار و تمرین کاربردی پیشنهاد می دهد تا کم کم ذهنت را بهتر تربیت کنی و کنترل بیشتری روی انتخاب ها و مسیر زندگی ات داشته باشی. اگر دنبال کتابی هستی که هم روان باشد و هم به درد عمل کردن بخورد، این یکی انتخاب مناسبی است.
| تعداد برگ |
140 |
|---|---|
| سال انتشار شمسی |
1400 |
| نوع جلد |
شومیز |
| شابک |
978-6222207588 |
| قطع |
رقعی |
| نویسنده |
قاسم ولمزیاری |
نظرات